종아리 링 발링 사용법 하체 다이어트 리뷰 종아리 엉덩이를 빼다 혈액 순환 운동 스트레칭
집에서 살을 빼는 데 도움이 되는 다이어트 스트레칭 도구 네이버 운동레저 인플루언서@세리나 에요 스트레칭, 안마도구로 많이 쓰이는 요가링(종아리링)! 요가링 곡선라인은 몸의 근육 깊은 곳까지 자극이 가능하고 근막과 근내막 이완이 가능하여 마사지를 받은 듯한 효과를 얻을 수 있습니다. 평소에는 자극이 잘 되지 않아 막힌 몸 부위를 자극함으로써 혈액순환, 촉진시키는 역할을 해줍니다.이를 바탕으로 승모근을 비롯한 우리 몸의 … Read more