요즘 제가 가장 신경쓰는게 다이어트인데 해독 다이어트, 해독, 혈액순환 촉진에도 신경을 많이 씁니다.
20대에는 안 해본 다이어트가 없을 정도로 거의 모든 다이어트를 시도했던 것 같아요. 극단적으로 음식의 양을 줄이려고 하고, 단식할 때만 운동을 하려고 하지만 결국 언젠가는 요요 다이어트를 하게 된다.
그래서 최대한 요요를 사용하지 않고 건강하게 먹을 수 있는 방법을 찾아보았습니다.
부어오름은 혈액순환이 잘 안되어 생긴 것으로서 붓기가 제대로 빠지지 않으면 딱딱하게 굳어 살이 된다.
제대로 먹기 위해서는 몸속의 노폐물과 독소를 제거해 붓기를 빼는 것이 우선이라고 합니다.
이것을 알면서 해독 다이어트에 눈을 뜨게 되었습니다.
특히 추운 계절에는 심장질환이나 혈관질환 환자가 많다고 하는데, 온도변화가 심해 혈관수축, 콜레스테롤 상승, 좁은 혈관벽 막힘 등으로 혈압이 높아지면서 심부전, 뇌졸중 , 심근 경색 및 심혈관 질환 질병이 발생합니다.
비만부터 대사질환까지 모든 것을 예방하고 관리하기 위해서는 해독이 우선되어야 한다고 합니다.
디톡스 다이어트 : 다이어트, 특히 저처럼 살이 찌고 고혈압이 있는 분들은 우선 디톡스 다이어트를 해야 합니다.
혈관이 맑아지고, 부종이 가라앉고, 다이어트도 자연스럽고, 고혈압도 자연스럽게 가라앉는다.
, 트리글리세리드 및 콜레스테롤 수치가 감소합니다.
우선 식습관을 개선해야 할 것 같아요. 디톡스 다이어트에서 나는 규칙적이고 고르게 먹고 굶지 않으려 고 노력합니다.
밖으로 나가지 말고, 외식하지 말고, 집에서 건강한 식습관을 기르고, 채소와 과일, 특히 저염식을 더 많이 먹도록 노력하십시오. 참고로 점심은 일반식을 먹지만, 매운 메뉴는 피하고 디톡스 다이어트를 하고, 저녁은 무조건 저염식이나 날음식을 먹습니다.
디톡스 다이어트 : 영양보충식과 함께 홈트를 사용하며 가장 효과적인 디톡스 다이어트 방법은 영양제를 섭취하는 것입니다.
예전에는 그냥 정신없이 운동하거나 굶기만 했는데 요요는 늘 왔다 갔다 했고, 건강식으로 디톡스를 선택했다면 디톡스 식단에 맞는 영양제를 드시면 좋을 것 같다고 하셨어요. 디톡스 다이어트의 가장 기본적인 영양원칙은 혈액순환을 좋게 하면서 혈관을 정화하고 피를 맑게 하는 것입니다.
그래서 디톡스 다이어트에 가장 적합한 영양제인 베나센을 사서 5개월간 복용하게 되었습니다.
다른 가공품이 아닌 안심. 혈액순환을 개선하는 고등급 건강기능식품으로 장기간 섭취에도 전혀 부담이 없습니다.
특히 다리 부종을 개선하는 센텔라아시아티카 300mg과 디오스민이 함유된 헤스페리딘, 감마오리자놀을 함유하고 있다.
그리고 유일하게 은행잎추출물이 모두 들어있는 제품이라 선택했어요. 전문적으로 혈관과 혈액을 정화하는 디톡스 다이어트의 모든 성분을 담은 영양제라고 생각하시면 됩니다.
첫째, 디오스민으로도 알려진 헤스페리딘은 분명히 부종과 정맥 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.
감귤류 추출물의 헤스페리딘은 혈액순환을 촉진하는 주성분으로 해외에서도 주목받고 있다.
해외 연구논문을 통해 항염, 항산화, 혈관보호, 모세혈관 개선 효과도 발휘한다.
잘 알려진 치질 치료제 성분이므로 항문 주변 혈관의 혈류 개선에 도움을 주어 하지 개선에 도움을 줍니다.
사지의 부종과 정맥 순환. 쌀겨추출물에 함유된 감마오리자놀 성분은 혈액순환과 디톡스 다이어트 영양소의 핵심성분으로도 작용한다.
콜레스테롤의 산화를 억제하는 원료로, 해외 연구논문에서 발견된 강력한 항산화 효과가 있습니다.
또한 센텔라아시아티카의 성분인 센텔라아시아티카도 원료로 최근 국내외 연구에서 정맥순환 개선 효능이 확인되었다.
다리가 무거움, 붓기, 통증 등의 증상 개선에 도움이 될 뿐만 아니라 함량이 높을수록 정맥순환에 효과가 좋다는 연구결과가 있습니다.
정맥순환개선, 혈액순환촉진, 어혈제거, 붓기완화에 필요한 성분을 모두 함유한 해독식단 전용 영양제이기 때문에 주목하셔도 좋습니다.
또한 붓기를 가라앉히는 데 도움이 되는 17가지 식물성 첨가물이 들어있다고 하니 믿고 먹을 수 있는 성분으로 만들어졌음을 확인할 수 있다.
해독 다이어트에 관심이 있다면 베나센을 살펴보세요. 해독작용을 하는 건강기능식품으로 장기간 섭취시 요요없는 건강한 다이어트에 좋습니다.
다른 질병을 예방하는 데 사용됩니다.
해독과 체중감량 5개월만에 6kg이 빠졌습니다.
요즘 운동을 해서인지 5개월 연속 먹방을 고집해서 6kg이 빠졌습니다.
나는 점심 식사 후 하루에 2 캡슐을 복용하는데 알약이 작아서 삼키는 데 문제가 없습니다.
몸의 면역기능이 독소에 의해 약해지면 죽지 않는 좀비세포가 생성된다고 하는데, 정상세포를 감염시켜 각종 질병을 일으킨다고 하니 그 순간 혈관건강의 중요성을 깨달은 베나센은 국내산 해독 및 체중감량 영양제 에 좋은 성분만 안전한 조합으로 다이어트에 도움이 되었으면 합니다.
그러나 이것은 솔직한 리뷰입니다.
