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오늘은 일상생활에서 반복되는 식욕조절 실패와 식단 조절과 운동의 어려움으로 인해 살이 많이 찌는 것이 고민이신 분들을 위해 서면다이어트한의원을 안내해드리려 합니다.
요즘 많은 사람들이 다이어트를 주요 목표로 삼고 다이어트에 많은 노력을 기울이고 스트레스도 많이 받고 있습니다.
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보다 쉽게 살을 빼는 방법을 찾고 있다면 한의학의 도움을 받아 살을 빼는 것도 시도해 볼 만하다.
한방영양요법의 도움을 받고자 하는 분들을 위해 한방처방과 한의원의 상담을 받을 수 있습니다.
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100년 전까지만 해도 많은 사람들이 먹을 것을 챙겨야 했지만, 얼마 전인 인류의 역사에서 점점 더 많은 사람들이 찾아오고 있다고 생각합니다.
한국에서도 음식보다는 비만을 걱정하는 사람들이 더 많다.
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비만은 체내에 불필요한 지방이 많이 축적된 상태로, 섭취한 칼로리보다 섭취한 칼로리가 초과되어 사용하지 않은 칼로리가 체지방으로 축적된다고 합니다.
한 가지 명심해야 할 점은 과체중이라고 해서 비만인 것은 아니라는 것입니다.
비만은 체지방량에 대한 개념입니다.
서면다이어트한의원에서는 개개인의 상황에 맞는 다이어트 솔루션을 제시하고 있습니다.
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사람마다 체질과 특성이 다르기 때문에 노폐물이 잘 쌓이고 축축한 듯이 심하게 비만이 되는 습한체질과 열이 많이 나고 식욕부진이 잘 되는 열이 있는 습한체질은 -요현상 체질이나 건강상태가 좋아지지 않고 몸의 혈액순환이 원활하지 않으면 살이 빠지기 어렵고 소화기관이 약한 경우가 많습니다.
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간식을 많이 먹으면서 점점 살이 찌는 까다로운 다이어트인 체질 등 체질적 요인을 고려하는 것이 중요하다.
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다이어트 한약의 처방은 개개인의 체질적 요인, 체지방량, 체중 및 다이어트 목표, 비만 등 다양한 요인을 고려하여 한의사와 상담 후 이루어집니다.
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서면다이어트한의원을 다니시는 분들 중에는 살을 빼기 위해 다이어트를 하시는 분들도 계시고, 체중감량이 아닌 몸매 관리를 위해 살을 빼는 것을 일차적인 목적으로 하셔서 다니시는 분들도 계십니다.
살을 빼고 싶은 분들 중에는 현재 비만이거나, 극도로 비만이거나, 과체중이거나, 보통이거나 날씬하지만 근육량이 부족하고 지방이 많은 분들이 있습니다.
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그리고 감량 후 요요 관리는 다이어트에 있어서 매우 중요한 단계인데요 사실 살을 빼는 것도 어렵지만 살을 빼기 어렵게 만드는 문제이고 빠진 살을 다시 되찾는 요요도 그런 것 중 하나인데요 더 많은 관심을 기울일 필요가 있습니다.
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여기에 다이어트를 하시는 분들 뿐만 아니라 감량 후 요요관리를 원하시는 분들, 감량 후에도 유지하며 건강한 일상을 유지하고 싶으신 분들을 위해 서면다이어트한방처방처럼 한의학, 도와드리겠습니다.
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자신은 살을 빼겠다고 하다가 다시 살을 찌우고 살을 더 찌는 것을 선호하는 요요 현상은 사람들의 의지를 무너뜨리고 더 큰 스트레스를 불러일으킨다.
때때로 건강 문제에 대한 치료의 일부로 보아야 하는 다이어트!
여기에서 편안하게 시작하세요!
감사해요
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